К основному контенту

Как выйти из кризиса. Видео.

Dollarphotoclub 62104153 700x503 Кризис   CrisisВидео-ролик Как выйти из кризиса был записан достаточно давно, но информация в нем актуальна. Особенно для тех людей, кто живет " по синусоиде", по принципу " то взлет, по посадка".


Есть мнение, что причиной такой постоянной нестабильности, когда человек набирает ресурсы, а потом под давлением внезапно появившихся (или постепенно накопившихся обстоятельств) внезапно проваливается в энергетическую яму, является так называемая "натальная матрица". Некоторые называют это " кармой", но этот термин слишком размыт популяризацией, чтобы быть достаточно конкретным. Фрактальный анализ в психологии использует термин битый Базовый фрактал.
см. терминология метода Фрактальный анализ в психологии

Однако, акцент на том, что причина всегда в неких личных качествах Субъекта, полученных им изначально при рождении, конечно, ведет к " перекосу" и дисгармонии. Необходимо учитывать влияние на человека постоянно переменчивой внешней среды. Важно находить баланс между собственным агрессивным поведением ( агрессия здесь: активное действие) и адаптацией к обстоятельствам. Сочетать собственную волю с реалистичным восприятием обстоятельств.
Реалистичное восприятие обстоятельств  можно выразить простой фразой:
Если ты хочешь кататься на лыжах, езжай туда, где горы и снег, а не туда, где море и пляж.

Примеры проявления личной воли и использование благоприятных обстоятельств это биографии таких личностей, как, например, Арнольд Шварценнегер или Стивен Хокинг.


Если человек по каким-то причинам регулярно и циклично попадает в кризисы, ему необходимо формирование привычного поведения и реакций на внешнюю среду. Доведение до автоматизма своих действий в итоге приводит к изменениям его реальности. Таким образом, меняя себя, человек меняет мир.

В видео даются практические рекомендации, на что важно обращать внимание во время кризиса, и какие конкретные действия ( причем осмысленные) необходимо предпринимать.

Согласно различным исследованиям в области психологии и социологии, формирование привычки требует примерно 1-2 месяцев постоянно повторяющихся действий.




© Эвелина Гаевская

Комментарии

Форма для связи

Имя

Электронная почта *

Сообщение *

Популярные сообщения из этого блога

Если начальник - Нарцисс

ОПУБЛИКОВАНО:  Студия Эвелины Гаевской
Если начальник - Нарцисс. По следам одного проекта.
статья для Волгоградского Делового Телевидения Автор текста Эвелина Гаевская


С определением “нарцисс” часто ассоциируются люди самовлюбленные, высокомерные, а еще те, кто заняты самолюбованием. На первый взгляд, эти люди могут быть очень привлекательными и эффектными. Но общаться с ними тяжело.
На самом деле нарциссичность в той или иной степени присутствует в характере любого человека. Просто проявления нарциссизма у разных людей могут приобретать различные формы.
Существует несколько видов нарциссизма. И внешне не слишком яркие люди вполне могут быть нарциссами, если их интересует контроль и власть над людьми.
Кроме того, как любое явление, нарциссизм имеет две стороны - негативную и позитивную. Позитивная сторона нарциссизма (то есть “здоровый нарциссизм”) часто весьма полезное качество. Главное - уметь осознанно ее использовать.

Символика русского орнамента.

Символика русского орнамента. Гунбин В.В., фольклорно-этнографическая студия «Матица». Символика русского орнамента. «У народов древнего мира орнамент никогда не заключал ни единой праздной линии:  каждая черточка тут имеет своё значение, является словом, фразой, выражением известных понятий, представлений».   Стасов В.В. Русский народный орнамент: Шитье, ткани, кружево. Вып.I CПб, 1872 г

Характер - генетика или воспитание?

Посеешь привычку - вырастет характер. Посеешь характер - вырастет судьба. Народная мудрость
Теоретики классического психоанализа  (как известно, более тяготеющего к западной ментальности) подчеркивают важность генетической основы выбора судьбы.
 см пост И вырастет судьба
Но одна из характерных именно для отечественной психотерапии идей - идея о воспитании, как об определяющем факторе для развития личности. 
Возможно, популярность этой идеи связана с тем, что отечественная психология во многом основывалась на педагогике, что, в свою очередь было обусловлено историческими событиями в стране. Невозможно отрицать вклад в теории о развитии личности таких великих педагогов как Макаренко, Сухомлинский.  Отсыл к генетической основе многих мотиваций человека в принципе с большой осторожностью всегда воспринимался советской наукой. Ведь граница между различением генетических отличий и различением людей по принципу генетических отличий слишком зыбка и основана на этике прежде всего.
Есть и другие тенде…
Оценки o apple-ev.blogspot.com